ARBOL DE AVENA GALLETAS MARIA

Vamos entrando en ambiente chic@s?? Por que yo tengo unas ganas tremendas de enseñaros el MENU NAVIDEÑO de este año!! Esto es un adelanto de como solo con un molde puedes hacer tu desayuno mas Navideño.

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ARBOL DE AVENA GALLETAS MARIA

INGREDIENTES una ración

  • Avena de Amix sabor cookies 60 gr
  • 180 de claras de huevo
  • Un chorrito de leche de soja
  • Canela
  • Medio sobre de gasificaste

TOOPING

  • Medio queso batido
  • Mermelada de frambuesas diet

 

 

FABRICANDO

¡¡Mas facial imposible !! En un bol mezclamos todos los ingredientes, veras que este tipo de avena es mucho mas espesa que las otras. En un molde de silicona previamente engrasado con aceite de coco o de oliva vertemos la mezcla, la ponemos de 3 a 4 minutos al microondas (dependiendo de la potencia) si lo veis necesario darle la vuelta, yo lo hago aveces y como sale gordito lo parto con mucho cuidado por la mitad y salen dos arbolitos.

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Lo puedes acompañar con alguna mermelada diet, queso batido o fruta.

Es un desayunos estupendo que te dejara mas que satisfecho hasta tu próxima comida.

Esta avena en concreto es la que use para este bizcocho de sabor Cookies.

bote avena amix

 

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Sobre mi

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Me presento, soy Susana. Moderfit nació con la intención de acercar a la gente una nueva forma de alimentarse, más sana, más saludable, más "Fit". Mi premisa siempre ha sido la misma, una alimentación más equilibrada y más sana no tiene por qué ser aburrida. Teniendo en cuenta esta filosofía os presento este blog donde voy compartiendo todas esas recetas y conocimientos que he ido aprendiendo entre fogones y practicando día a día. Desde Moderfit lo tenemos claro, somos lo que comemos. Por eso trato de poner en cada receta un poco de mi personalidad. Y recuerda, comer es una necesidad, pero cocinar es un arte